מה הפוקוס לשיפור אצלך?

שלום לכם! מי כמוכם! . לפני תקופה של חצי שנה, החלטתי שהפוקוס לשיפור אצלי הוא דווקא כאשר "לא בא לי" לעשות משהו שהגדרתי שהוא חשוב לי, אני מתחיל לעשות פעולות מלאכותיות. . מה זו פעולה מלאכותית ואיך זה עוזר לך להצמד לתוכנית? . הנה דוגמא שבעזרתה הכי קל לי להסביר לכם למה אני מתכוון: קבעתי […]